Quel café prendre à quel moment de la journée ?

Le café est la boisson la plus bue dans le monde après l’eau. Malgré tout, certains consommateurs se sentent encore perdus sur le type de café à boire pour chaque occasion. Il est bon de savoir qu’il est possible de mélanger plusieurs variétés pour obtenir un café aux meilleurs goûts et aux meilleurs effets.

Le café adapté pour le matin

Le matin, votre cerveau a besoin d’être réveillé. Le but est alors de boire une boisson tonique. Vous pouvez obtenir un breuvage au goût corsé en mélangeant l’arabica et le robusta. Ce dernier est idéal pour rendre la crème soyeuse en bouche. Il est également celui qui apporte un peu plus de caféine.

Si vous ne buvez du café que le matin, ce mélange est beaucoup moins cher tout en répondant à votre besoin de réveil le matin. Sachez que le niveau de caféine dans un café filtre est beaucoup plus bas que celui d’expresso. Vous devez augmenter la quantité de votre tasse pour avoir la même quantité.

Le café à boire après le déjeuner

Si vous faites partie de ces personnes qui boivent du café l’après-midi, un mélange de café éthiopien et d’un café italien peut parfaitement faire l’affaire. Après le déjeuner, vous pouvez avoir un coup de mou, car votre organisme digère encore votre repas. Vous avez besoin d’un petit coup de pouce pour regagner votre énergie. Prenez un mélange en expresso pour profiter de leur goût épicé.

Ce sont surtout les arômes de ces deux cafés qui réveillent votre cerveau et vous boostent pour être à nouveau opérationnels après avoir mangé le midi. Ces variétés de café vous aident d’ailleurs à la digestion.

Le café à boire pour le goûter de l’après-midi

Pour la pause de l’après-midi, si vous avez l’habitude de boire un peu de café avec de petites douceurs, optez pour une variété arabica. Elle vous évite d’avoir de l’insomnie durant la nuit. Préférez les cafés provenant de l’Amérique de Sud. Ils sont fruités avec une touche florale. Mais leur plus grand avantage est leur faible taux en caféine.

  • L’arabica 100 % est d’ailleurs adapté pour atténuer le goût un peu sucré des pâtisseries durant votre quatre-heures.
  • Il permet de rééquilibrer chaque bouchée tout en vous donnant entière satisfaction.

Ce café n’alterne pas le goût de vos petites douceurs. Il le réveille tout en accentuant certaines saveurs.

Le café à prendre après le dîner

Généralement, les professionnels de la santé vous déconseillent de boire du café à la nuit tombée. Cependant, pour les grandes occasions, vous pouvez profiter d’un bon café avec vos amis après un dîner copieux. Pour cela, tournez-vous vers une variété avec un très bas niveau de caféine. Elle doit également être douce et déstressante.

Comme il s’agit d’une grande occasion, optez pour un café d’origine. Certes, il est beaucoup plus cher, mais sa dégustation convient parfaitement aux occasions exceptionnelles. Préférez les cafés de l’Amérique centrale. Ils sont réputés pour convenir aux grandes occasions.